Guia Prático: Como Vencer a Falta de Tempo na Cozinha com o Curso Meal Prep com Martha Guterres
A dor latente de muitas famílias modernas é clara: falta de tempo para cozinhar refeições saudáveis e equilibradas. Entre trabalho, filhos, compromissos e a rotina corrida, a alimentação acaba sendo deixada de lado, resultando em escolhas rápidas, caras e pouco nutritivas. O curso Meal Prep com Martha Guterres surge como solução prática e organizada para…










